Действие массажа на человеческий организм нельзя рассматривать просто как механическое влияние на ткани. Это сложный физиологический процесс на разных уровнях.
НЕРВНЫЙ. В первую очередь, массаж воздействует на центральную и вегетативную нервную системы. На начальном этапе массажа происходит раздражение рецепторов, заложенных в коже, мышцах, сухожилиях, суставных сумках, связках и стенках сосудов. Затем импульсы, вызванные этим раздражением, передаются в центральную нервную систему и достигают соответствующих участков головного мозга. Там и возникает общая сложная реакция, вызывающая функциональные сдвиги в организме.
Результат воздействия массажа на организм человека зависит в большой степени от того, какие процессы в данный момент преобладают в его центральной нервной системе: возбуждения или торможения, а также от продолжительности массажа, характера его приемов и от многого другого.
ГУМОРАЛЬНЫЙ (от греч. слова humor – жидкость). Под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества (тканевые гормоны), при помощи которых происходят сосудистые реакции, передача нервных импульсов.
Доказано, что под влиянием массажа происходит быстрое образование гистамина и гистаминоподобных веществ. Вместе с продуктами белкового распада (аминокислотами, полипептидами) они разносятся током крови и лимфы по всему организму и оказывают благотворное влияние на сосуды, внутренние органы и системы. Гистамин, действуя на надпочечники, вызывает повышенное выделение адреналина. Ацетилхолин способствует расширению мелких артерий и возбуждению дыхания. Также он активный посредник при передаче нервного возбуждения с одной нервной клетки на другую, что создает благоприятные условия для деятельности скелетной мускулатуры.
МЕХАНИЧЕСКИЙ. Проявляется в виде растягивания, смещения, давления, приводящих к усилению циркуляции лимфы, крови, межтканевой жидкости удалении отторгающих клеток эпидермиса и др. Механическое воздействие при массаже устраняет застойные явления в организме, усиливает обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела.
