МАССАЖ ЖИВОТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 0 МЕС
Массаж живота полезно делать ежедневно, несколько раз в день. Это эффективная помощь при запорах и болезненном отхождении газов, в этом случае движения должны быть очень медленными и плавными, с лёгким усилением давления в левой нижней части живота.
ИПР (исходное положение ребенка): на спине, ногами к массажисту.
- Круговое поглаживание живота: ладонью правой руки круговыми движениями, по ходу часовой стрелки поглаживайте живот ребёнка, обходя область печени (правое подреберье). Повтор 5-6 раз.
- Встречное поглаживание живота: положите на живот ребёнка ладонь вашей правой руки сверху левой половины живота, тыльную сторону пальцев вашей левой руки- внизу правой половины живота ребёнка, одновременно поглаживайте ладонью вниз, а тыльной стороной пальцев вверх. Повтор 5-6 раз. Это движение совпадает с ходом перистальтики кишечника, что особо эффективно при различных нарушениях деятельности кишечника.
- Поглаживание по косым мышцам живота: подведите ладони обеих ваших рук под поясницу ребёнка, затем обхватывающими движениями руки направляются навстречу друг другу, сверху вниз и кпереди, пальцы соединяются над пупком. Повтор 5-6 раз.
- Завершить можно двумя-тремя круговыми поглаживаниями. После выполнения массажа можно помочь малышу выпустить газы, для этого нужно прижать ножки малыша к его животику и удерживать их так 20-40 секунд. Можно также выполнить движение «велосипед», попеременно удерживая ножки у живота